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| 枸杞 桂圆药膳功效多 | |
| 引用本文： | 宁静.枸杞 桂圆药膳功效多[J].健康向导,2013(3):33. |
| 作者姓名： | 宁静 |
| 摘 要： | 枸杞子和桂圆都是非常有营养又美味的食物,当然做成药膳也是别有一番风味。原料:枸杞子、桂圆肉各500克。制作:先将枸杞子洗净,然后与桂圆肉一并置砂锅内,加水用文火煎煮;边煮边搅动,不使结底,时时加水,不使干枯;待熬成膏,用瓷罐收贮。服法:每日2次,每次取1匙,开水化开后服下。功效:补益心脾,滋养肝肾,养血安神,明目益智。适宜于思虑过度、心脾损 |
| 关 键 词： | 功效 药膳 桂圆肉 枸杞 滋养肝肾 补益心脾 养血安神 脾损伤 加水 脑力劳动者 |
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