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果蔬榨汁未必最营养
作者姓名:宜宏
作者单位: 
摘    要:蔬菜和水果一起打成浆汁来喝,是西方国家大力推荐的健康食法。如今。国内许多家庭也购买了水果榨汁机,认为由自己亲手制作的果蔬浆汁是最健康的。甚至有人提出:我每天早晚喝一杯鲜制果蔬浆汁,就不再吃炒菜和煮菜了。行不行?

关 键 词:果蔬  榨汁  营养  西方国家  水果  健康
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