更年期心理问题及健康干预

更年期是指个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理状态明显改变的时期，是人生进入衰老过程的起点。这一时期如果调整不好会给个体带来诸多麻烦。如果能够正确认识,合理对待仍能焕发出青春活力，因而又称为第二青春期。因此对更年期的心理健康干预尤为重要。