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| 春季为何易“上火” | |
| 摘 要： | 正时值初春,多风干燥,很多人出现烦躁不安、失眠多梦、口干、口腔溃疡、皮肤瘙痒等上火症状。为什么一到春天特别容易上火?南中医丰盛健康城国医堂刘庆帮副教授解释说,上火为民间俗语,又称热气,属于中医热证范畴。中医学认为,春天万物复苏,阳气上升,容易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热。春燥上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症。而且春天气候干燥,天气变化无常,人体新陈代谢较难保持平衡和稳定,容易因生理机能失调而出现上火症状。应对春季上火可着重从调适情绪、饮食 |
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