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| 四味长寿方,养生胜“仙丹” | |
| 摘 要： | 正苏轼,字子瞻,号东坡居士,是宋代大文豪,还是一位精通医药、善于养生的大家。他在《东坡志林》中记录了给好友张颚开的四味长寿药方。其书云:张君持此纸求仆书,且欲发药,君当以何品?吾闻战国中有一方,吾服之有效,故以奉传。其药四味而已:一曰无事以当贵,二曰早寝以当富,三曰安步以当车,四曰晚食以当肉。读 |
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