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| 父母的六字养生秘诀 | |
| 引用本文： | 陈斐华.父母的六字养生秘诀[J].家庭中医药,2014(6):70-70. |
| 作者姓名： | 陈斐华 |
| 作者单位： | 江苏南通市 |
| 摘 要： | 父亲今年80岁、母亲78岁，退休在家多年。虽然二老年事已高，但却耳不聋、眼不花，身子骨—直十分硬朗。究其原因，就是在饮食起居上坚持“睡、晒、逛、素、读、养”的六字养生秘诀。 |
| 关 键 词： | 父母 养生秘诀 饮食习惯 生活习惯 |
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