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拒宴添寿
引用本文:
周振.拒宴添寿[J].中外健康文摘,2007(4A):43-43.
作者姓名:
周振
摘 要:
邻居家大伯.八十有余.从不喜欢应酬.他说这是添寿经验。大伯共生养一男四女,不管哪家有事请酒待客,就是不愿意“赏光”,至于三亲六眷的应酬,更不多参与。大伯常说:“我喜欢一日三餐粗茶淡饭,依时定量,经常赴宴,吃了东家吃西家,不但不能吃壮,反而会吃出毛病来。”大伯的话虽浅显,但确有道理。
关 键 词:
粗茶淡饭
共生
三餐
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