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| Lancet子刊120万人研究:常出门运动的人,心理更健康 | |
| 摘 要： | 正33岁的阿甘,连续创业3次,最后在22层高楼上纵身一跳……一时间各种评论、哀悼、反思刷屏,所有的刷屏聚焦在一点:如何更好战胜心理困扰?近日,美国耶鲁大学学者发表在Lancet子刊一项对120万人进行的研究送来了处方:只要走出房间去运动,就会让一个人心理更健康。该研究显示,一般人每个月总有那么三四天不开心,而那些积极锻炼的 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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