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饮食误区知多少
作者姓名:
张芹
摘 要:
随着生活水平的提高,人们对饮食要求亦越来越高,但有些人缺乏科学知识,往往不知不觉地走进饮食误区,从而影响身体健康。 1.长期进食植物油:花生、玉米油中易混杂强致癌物黄曲霉素,菜籽油中的芥酸不利于高血压、心脏病患者的健康,故不能长期只吃植物油。正确的用油应是一
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