大学生膳食中16种营养素的分析

本文对我院160名大学生进行了膳食中16种营养素的分析评价,结果表明:男生膳食中除视黄醇、核黄素不足外,其余各种营养素均达到或超过供给量标准;女生摄入的热能、蛋白质偏低,钙、锌、硒、视黄醇、核黄素亦有不同程度的缺乏,其他营养素达到或超过供给量标准。此外,男女生的膳食构成均不太合理,三餐热能分配亦不符合要求。本文还提出男大学生以中等体力劳动的RDA,女生以轻体力劳动的RDA作为评价标准比较合适。