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| 冬季进补有讲究 | |
| 作者姓名： | 肖闻石 |
| 作者单位： | 山东 |
| 摘 要： | 随着生活水平的不断提高,人们出于增强体质、保持健康的目的,常常要用"补品"补一补身体。但由于不注意进补的时间、方法和对"补品"的选择,盲目"进补",结果有服人参致鼻衄者、四肢软弱者,也有小孩食"补品"而至性早熟者……所以古人有"补药不可妄用"、"药补不如食补"之说。当然若是身体亏虚,或大病久病之后,适当"进补"是必要的,只是"进补"时一定要注意以下几点: |
| 关 键 词： | 补品 冬季进补 盲目 补药 四肢 鼻衄 性早熟 增强体质 古人 目的 |
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