每天一个苹果改善记忆力

美国马萨诸塞洛厄尔分校的研究人员发现，对于那些担心用脑过度、随着年龄的增长感觉自己记忆力不如从前的人来说，每天吃一个苹果，就能保持反应敏捷，记忆良好。