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分类号
杂志ISSN号
高三女生考试焦虑一例
作者姓名:
李云珍
作者单位:
福建省晋江市季延中学,362216
摘 要:
一个高三女学生,因越来越接近高考产生了考试焦虑。心理咨询师经过收集陈红的基本资料,有针对性地进行心理测验,与她商定了阶段性的咨询目标,咨询师主要运用认知行为疗法帮助陈红调整认知观念,并运用放松技巧帮助陈红消除不良的情绪和行为,解除了对考试的焦虑,咨询效果明显。
关 键 词:
考试焦虑
认知行为疗法
心理咨询师
女生
心理测验
认知观念
放松技巧
咨询效果
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