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| 失眠，只因动手动脚 | |
| 作者姓名： | 王丝丝 王雀良 潘集阳[指导专家] |
| 作者单位： | [1]不详 [2]暨南大学附属第一医院 |
| 摘 要： | “每天运动1小时，健康工作50年。”相信大家对这句话并不陌生。要健康，运动必不可少。然而，当运动发生在睡眠中时，可就另当别论了。这种发生在睡眠中的“运动”，形式多样，各有来头。不少人的失眠皆因此而起，健康也深受其害。 |
| 关 键 词： | 失眠 手动 健康工作 运动 睡眠 |
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