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半夜小腿抽筋是缺钙吗
摘    要：我最近偶尔会在半夜出现小腿抽筋，近一个月发生了两次，每次抽筋都很痛，之后很难睡着。听说抽筋是因为缺钙，是这样吗？我是不是补钙就可以避免这种情况的发生了呢7
关 键 词：小腿抽筋  缺钙  保健知识  饮食健康
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