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| 枸杞子嚼着吃更好 | |
| 引用本文： | 钱培康.枸杞子嚼着吃更好[J].中华养生保健(上半月),2014(12):76-76. |
| 作者姓名： | 钱培康 |
| 摘 要： | <正>据《本草纲目》记载:"枸杞子,味甘、性平具有补肝益肾之功效,久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。具补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效"。现代养生学家提出,枸杞子尤其适合气血两亏、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆管系统引起的肝功能障者和工作繁忙的男性服用。枸杞子可用于做菜或泡茶,具有解热、 |
| 关 键 词： | 枸杞子 《本草纲目》 补肝益肾 补肾益精 养肝明目 润肺止咳 养生学家 气血两亏 |
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