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| 宝宝安眠两要两不宜 | |
| 作者姓名： | 陆岩岩 |
| 摘 要： | <正>睡觉不宜把尿。夜间唤醒宝宝进行把尿或频繁检查更换纸尿裤都会打扰宝宝睡眠,影响宝宝健康成长。建议选用能保证整夜干爽的纸尿裤,确保宝宝的睡眠不被尿湿打扰。助睡不宜留玩具。在睡前安排适宜的睡前活动,这将有助于宝宝自己入睡。刚开始纠正时,若宝宝哭闹,妈妈虽然需要安抚,但可以采取延迟安抚的方法,即等待一定时 |
| 关 键 词： | 睡眠质量 浅睡眠 |
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