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| 快速入眠并不难注重细节是关键 | |
| 摘 要： | 很多人都尝试过用运动、沐浴等方法来助自己快速入眠,但是效果都不甚理想。究其原因,可能是因为没有抓住使用这些方法的一些细节上的关键点。 |
| 关 键 词： | 睡眠质量 血液循环 生活活动 激素分泌 |
Details for falling sleep quickly |
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| Abstract: | |
| Keywords: | |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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