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| 运动有益的前提是适合自己 | |
| 引用本文： | 周琴璐.运动有益的前提是适合自己[J].医药保健杂志,2011(12):88-90. |
| 作者姓名： | 周琴璐 |
| 摘 要： | 运动能促进健康，似乎人人知道，但掌握不当适得其反却并非人人都清楚。同样的运动项目，由于运动强度不同。一人体生理．反应不同，对健康的影响差别很大。 |
| 关 键 词： | 运动项目 运动强度 人体生理 健康 |
Exercise differs from person to person |
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