广州市小学生的学业成绩与睡眠状况

目的:探讨广州小学生的学业成绩和睡眠状况(数量和质量)的关系.方法:抽取广州市5所小学的一至六年级小学生共3032名,采用香港中文大学定式化睡眠问卷(修订版)向家长调查他们子女的学业成绩变化和睡眠状况.根据与去年相比的学业成绩变化,将小学生分为上升组、持平组和下降组.以作息时间推断睡眠数量,以睡眠症状推断睡眠质量,睡眠不足程度为周末在床时间-学习日在床时间]/学习日在床时间×100％.结果:3032名广州小学生中,成绩上升1145人(37.8％)、持平1536人(50.7％)、下降351人(11.5％).上升组、持平组、下降组的睡眠不足程度(8.9±5.0)％vs.(10.2±6.7)％vs.(12.4±5.4)％]和温习功课时间(2.2±0.9) hvs.(2.4±1.0)h vs.(2.6±1.1)h)]依次上升(P＜0.01).下降组的睡眠呼吸暂停综合征相关症状、睡语和尿床发生率均高于上升组,不愿晨起的发生率也最高(23.9％ vs.18.7％ vs.14.1％,P＜0.01).有序回归分析显示广州小学生的睡眠不足程度(OR =0.83)和不愿晨起(OR =0.73)的严重程度与当年学业成绩下降呈正相关.结论:广州市小学生的学业成绩可能与睡眠不足存在相关.而不愿晨起作为睡眠数量或和睡眠质量的综合指标与学业成绩的相关程度更高.

Academic performance and sleep status in pupils in Guangzhou