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| 体育锻炼的心理效应研究综述 | |
| 引用本文： | 朱凰书,颜军,李桂珍.体育锻炼的心理效应研究综述[J].国际中华应用心理学杂志,2004,1(1):49-50,53. |
| 作者姓名： | 朱凰书 颜军 李桂珍 |
| 作者单位： | [1]中国．扬州大学体育学院江苏扬州225002 [2]无锡公益中学体育组 |
| 摘 要： | 锻炼心理学是运用心理学的知识和方法．探讨和解决有关保持或促进人类健康的各种心理学问题，着重研究运动的各种心理效应．探讨不同的运动项目对心理的影响。本文概述了体育锻炼的心理效应、可能机制以及运动处方的四大要素与锻炼心理效应的关系等问题．并指出了体育锻炼心理学未来的研究重点。 |
| 关 键 词： | 体育锻炼 心理效应 心理学 人际关系 |
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