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空巢老人如何走出孤独
作者姓名:
李春莲
作者单位:
摘 要:
很多老年人的精神生活都不甚丰富,孤独感十分强烈。据《现代健康报》报道,最新研究发现,孤独对人身心健康造成的危害不亚于吸烟和肥胖。孤独可以削弱人体免疫系统,使人体血压上升,还有造成抑郁症的危险。那么这些孤独老年朋友,应该怎样进行心理自救呢?
关 键 词:
孤独感
空巢老人
人体免疫系统
精神生活
身心健康
人体血压
老年人
健康报
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