别让“老糊涂”早缠身

很多人都有这样的经历：一过50岁,就觉得记忆不行了,以前看一眼、听一次就能记住的东西,现在特别健忘。比如,做事丢三落四,随做随忘,做菜时已放过盐了,却不知道放过没有;上街去买菜,忘了拿篮子或钱。刚出门,又担心家里煤气或水龙头没关。人们把这种现象称为记忆障碍或“健忘症”。