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运动健身益处多 “风雨无阻”不可取

作者姓名：	张继东

摘要：	说到健康．就不能不说运动健身。虽然运动健身的人身体不一定绝对康健，但不注意运动健身的人，健康绝对不会一直持续。尤其是人到中年．身体各方面的素质下降，压力大、负担重，
关键词：	运动健身健康身体
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