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| 古人如何排解情绪? | |
| 引用本文： | 孙丽丽.古人如何排解情绪?[J].科学养生,2018(7). |
| 作者姓名： | 孙丽丽 |
| 摘 要： | 正现代人心情不好时,有的人喜欢打打球,出身汗,或是去泡个热水澡;有的人喜欢静静地喝茶,或听听音乐;有的人喜欢找朋友倾诉,这些方法都可以让心情变得轻松。我在心情不好时则喜欢写日记,或做女红。每一个人都有自己排解情绪的方法,古人也是一样,因为无论古今,不变的是人性。读书静心。"半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠哪得清如许,为有源头活水 |
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