避免酸性体质要学会管住嘴

平衡我们身体的酸碱度，无疑是决定健康长寿的核心问题。那人的身体究竟应该是酸性还是碱性？说碱性还不够准确，应该是弱碱性。要想平安无恙，活力不衰，我们就要保持弱碱性的体质状态，切不可掉以轻心。