谷维素治失眠效果好

我于今年退休,退休后原先的生活规律也发生了变化,以前的生活逐渐被散步、看书、下棋所取代。但不知咋的,到了晚上总是难以入睡,脑海里段段往事像放电影似的一幕一幕显现,辗转不眠。精神状态十分糟糕。为此,我看了医生,也吃了很多药,比如安定啊,安眠药什么的。服药后虽然晚上可以入睡,但是白天却总是昏昏沉沉的,治好了晚上的毛病又出现了白天的毛病,真是烦。