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冬食生姜好处多
摘 要:
中医认为,生姜其味辛、性微温,入肺、胃,脾三经,有发汗解表,温中散寒、和胃止呕的作用,临床上用来治疗风寒感冒、胃寒呕吐、痰多咳喘、脘腹胀满泄泻等病症。以下是几种生姜的食疗方法: 生姜粥:鲜生姜、胡桃肉各10克、红枣5枚、粳米50克,煮粥,连食数次。有暖脾胃、除风寒之效,可治疗风寒感冒、
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