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| 脚根精气之根 | |
| 引用本文： | 戴尧.脚根精气之根[J].双足与保健,2015(6):19-20. |
| 作者姓名： | 戴尧 |
| 摘 要： | 对于每个人来说，身体上每天关注最多的是面部，尤其是女性朋友，每天都喜欢照镜子，对于自己的面部关注的比较多，自然也就注意保养，当然面子问题我们自然直该关注，但是对于我们的双脚我们应该也要注意保护，脚是人的“第二心脏”，中医认为人老脚先老，由此可了解到脚也应该是我们养生保健关注的重点，那么平常应该如何保养呢？ |
| 关 键 词： | 精气 第二心脏 养生保健 面部 保养 |
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