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锻炼让你的性爱更完美
摘 要:
经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中,男人一般处于主动、主导地位,一次完美的性生活,不亚于一次中度运动。对性和谐而言,在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括:双肩、腹部、髋部和腹股沟。为此,下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态,以实现并享受更完美的性生活。
关 键 词:
锻炼 身体状态 肌肉活动 耐受力 生活 腹股沟 性生活
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