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| 青春期女学生痛经的预防 | |
| 作者姓名： | 张春柱 |
| 作者单位： | 安徽省滁州市三中!239001 |
| 摘 要： | 痛经是妇科临床常见症状之一，青春期女学生正值经期或经行前后，发生痛经的女学生较为多见。中医认为寒邪凝滞，气滞血淤，肝气郁结，气血虚弱和肝肾亏损等原因而致。预防青春期癌经的方法有以下几个方面1在濒临经期或正值经期，不宜过食生冷或冒雨受冻、涉水游泳，以防寒邪客于跑官，血为寒凝阻滞而至痛经O2不宜急躁、生气、郁闷，或悲伤过度，以免肝气不舒，清志内伤，血行不畅，凝滞胞中作痛。3平时注意饮食调节，不宜偏食．忌暴饮、暴食，以防损伤脾胃，脾胃是后天之本，气血生化之源，如气血生化之源不足；血海空虚，胞脉失养，乃至… |
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