改变不良生活方式积极控制代谢综合征

随着经济的繁荣，集肥胖、胰岛素抵抗、血脂紊乱、高血压、微量白蛋白尿和高尿酸症等多种心血管病危险因素于一身的代谢综合征日益增加。目前，在我国城市成人代谢综合征的发生率约为15％，已成为严重的公共卫生问题，其主要表现为反应内脏脂肪的过多蓄积的腹型肥胖，国人腰围男性≥90cm，女性≥80cm，同时合并以下四项指标即可诊断为代谢综合征：（1）甘油三酯水平〉150mg／dl，或已接受相应治疗；（2）高密度脂蛋白胆固醇水平降低：男性〈40mg／dl，女性〈50mg／dl，或已接受治疗；（3）血压升高≥130／85mmHg，或已诊断高血压病接受相应治疗；（4）空腹血糖升高≥100mg／dl，或以前已患2型糖尿病接受治疗。第一段]