论大学生心理健康教育

当前，高校大学生存在心理问题的现象越来越普遍，人数越来越多。主要是来自各方面的压力，如学习的压力、竞争压力(就业压力)、环境压力、社会压力、家庭压力、人际关系压力、经济压力等等。根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。以解决其对环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。