| 有氧健身操与普通高校女生心理素质 |
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| 引用本文： | 杨现新,张恺,李玉周,张改叶. 有氧健身操与普通高校女生心理素质[J]. 实用全科医学, 2006, 4(4): 455-456 |
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| 作者姓名： | 杨现新 张恺 李玉周 张改叶 |
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| 作者单位： | 河南省新乡医学院体育部，河南省新乡医学院体育部，河南师范大学体育学院，河南省新乡医学院体育部 |
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| 摘 要： | 目的探讨实施有氧健身操对普通高校女生心理素质产生的影响。方法随机抽测新乡市省属普通高校选修有氧健身操课和参加有氧健身操俱乐部的116名女生进行问卷调查。结果在合理的生理负荷下练习有氧健身操对女生心理素质方面有良性影响,如自信心、表现力、自我欣赏能力、健身意识、意志力、承受力等均有不同程度的提高。结论通过练习有氧健身操能有效地提高女生的心理素质,为体育教学提供依据。
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| 关 键 词： | 有氧健身操 普通高校女生 心理 素质 |
| 文章编号： | 1672-0764（2006）04-0455-02 |
| 收稿时间： | 2005-08-15 |
| 修稿时间： | 2005-08-15 |
Relationship between Aerobics and Psychological Quality in female College students |
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| YANG Xianxing. Relationship between Aerobics and Psychological Quality in female College students[J]. Applied Journal Of General Practice, 2006, 4(4): 455-456 |
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| Authors: | YANG Xianxing |
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| Affiliation: | Department of Physical Education, Xinaxiang Medical College, Xinxiang, Henan 453003, LI Yuzhou, College of Physical Education, Henan ,Normal University |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Aerobics Female college students Psyhology Quality |
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