胶原蛋白是美容“神器”吗？

吃胶原蛋白并不能直接增加体内胶原蛋白合成，但它对身体（包括皮肤、关节、骨骼、脏器、肌肉等）具有一定营养作用。不过，皮肤、关节、骨骼、脏器、肌肉等）具有一定营养作用。