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杂志ISSN号
陶弘景与《养性延命录》(二)
作者姓名:
周贻谋
作者单位:
湖南中医药大学 教授
摘 要:
在梁代陶弘景所撰《养性延命录》里,其首篇为《教诫》篇。本篇选录了历代养生家的许多名言,有的从正面阐述,指出在饮食、起居、房室、行动、思想等方面应当怎样做,诠释了正确的养生方法,因而称为“教”;有的从反面加以论述,同样指出在饮食、起居、房室、行动、思想等方面有哪些
关 键 词:
《养性延命录》 陶弘景 养生方法 养生之道 养生家 饮食 起居
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