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药膳美食
摘    要:茯苓粉粥 原料:茯苓粉30g、粳米30g、大枣(去核)7枚 制法:茯苓研成粉末,大枣洗净去核,将粳米洗净,放入锅中,加水适量,煮沸后加入红枣,煮至粥成时放入茯苓粉,搅拌均匀即成。

关 键 词:美食  药膳  茯苓  粳米  去核  大枣

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