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| “盐”多必失 | |
| 引用本文： | 于康. “盐”多必失[J]. 医药保健杂志, 2010, 0(6): 92-95 |
| 作者姓名： | 于康 |
| 作者单位： | 北京协和医院临床营养科 |
| 摘 要： | 盐，人体不可缺少。但现在的问题是吃盐过多了。直接的后果就是健康的丧失。吃盐多引起高血压是最常见的问题。吃盐多还能造成骨质疏松、水肿等等。每天每人6克盐，这是总量．里面还包括了含盐食品中的盐，您是否注意到了呢？ |
| 关 键 词： | 含盐食品 骨质疏松 高血压 |
More salt leads to less health |
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