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| 长寿八字经 | |
| 引用本文： | 陈锦春.长寿八字经[J].健康博览,1999(12). |
| 作者姓名： | 陈锦春 |
| 摘 要： | 「猴行、蚁性、龟柔、童心」,这长寿八字经老年人不妨试一试,若能做到,可延年益寿。猴行人到老年活动少,身体缺乏锻炼,肌肉会慢慢萎缩,内脏功能也逐渐衰退。若学猴子那样多活动,能使体内气血畅流,不易发生脑血栓或心肌梗塞,同时躯体与内脏的功能得以 |
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