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早上起床前必做9动作
摘 要:
早晨苏醒后先闭目养神,然后在床上慢慢做10分钟保健运动,这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能部有益处。
关 键 词:
起床前 心脑血管疾病 闭目养神 保健运动 器官功能
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