节日里如何避免“假日心脏综合征”

<正>在一年中的这个季节当你与家人和朋友聚会时,你可能多喝几杯酒或多吃一些菜。但稍微过度放纵一下就会导致心律失常。这种状况被称为假日心脏综合征。人们常常因为心跳节律快、心律不齐而惊恐或害怕,好像出乎意料。摄入的酒精、盐、咖啡因过多可能会导致暂时性的心律失常。