中老年干部疗养中亚健康状态的预防与保健

随着社会科学与医学的发展，健康的定义已不再局限于简单的身体无疾病，成为一个涉及更广的概念。世界卫生组织给出的健康定义是身体、心理和社会方面的完善状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。现代社会高速的生活节奏和日益增长的社会压力，使越来越多的人处于亚健康状态。