中医体质养生——体质的变化取决于个人修为

体质的形成是父母赋予的、环境塑造的、个人修为的,体质是动态的、可变的、可调的。体质既可以向好的方面转化,又可以向疾病的方面转化。如何转化？在很大程度上要看个人修为。前面8种体质里面,除了平和体质,其他7种体质很容易因各种原因引起明显的体质偏颇,而表现为亚健康状态。