儿童补钙应适可而止

<正>钙是人体含量最多、需求量最大的矿物质。作为人体生命活动的"调节剂",钙对人体健康至关重要。没有钙,生命活动就会停止;缺钙,生命活动就会出现障碍,疾病就会发生。儿童缺钙会出现夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染等症状。因此,对于缺钙的儿童来说,补钙显得非常重要。但是,儿童补钙存在一个量的问题。目前,大多数家长在给孩子补钙方面存在一些误区,出现重复补钙、过量补钙的现象。有些家长除了给孩