延缓大脑衰老 鱼油可能没啥用

<正>长久以来,富含ω-3不饱和脂肪酸的鱼油产品被视为大脑的"守护神"。不过,它们是否真的具有延缓认知衰退的作用呢?一些流行病学研究提示,富含ω-3脂肪酸的饮食可能对认知功能有益,但遗憾的是,在更加严格的随机对照研究中并没有发现支持这种主张的充分证据,针对阿尔茨海默症患者的临床研究也并未发现ω-3脂肪酸有什么治疗作用。