春困也有真假 |
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引用本文: | 刘姗姗.春困也有真假[J].保健与生活,2020(7):18-18. |
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作者姓名: | 刘姗姗 |
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作者单位: | 武汉市中心医院 |
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摘 要: | 随着气温回升,人们常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的春困。但春困也有真假之分,辨清真假后才能有的放矢缓解春困。春天阳气刚刚复苏,皮肤中的毛细血管逐渐舒张,血液流向皮肤增多,流向大脑的血液量相应减少,大脑处于相对供氧不足的状态。于是,人就容易困倦,由此形成春困。春困还与缺乏维生素弘有关。
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关 键 词: | 血液量 困倦 毛细血管 阳气 真假 疲乏 复苏 大脑 |
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