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| 只将食粥致神仙 | |
| 引用本文： | 贡树铭.只将食粥致神仙[J].医古文知识,2010(1):46-47. |
| 作者姓名： | 贡树铭 |
| 作者单位： | 上海工具专业学校,上海200011 |
| 摘 要： | 南宋著名诗人陆游的《食粥》诗云：“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”盛赞粥食摄生之功效。《医药六书药性总义》也认为：“粳米粥为资生化育神丹，糯米粥为温养胃气妙品。”王孟英的《随息居饮食谱》甚至把粥饮称为“世间第一补人之物”。 |
| 关 键 词： | 摄生 药粥 健体祛病 |
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