更年期有个好心态

更年期是人体由成熟向衰老的过渡阶段。在这一阶段,女性不仅在生理上会出现一系列的变化,同时,在心理方面也会出现更年期特有的情绪波动。因此,女性在更年期要特别注重心理保健,适时地调整好自己的心态,顺利走过这一时期。