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| 孕晚期的科学饮食 | |
| 引用本文： | 唐玲光.孕晚期的科学饮食[J].科学养生,2006(10):10-11. |
| 作者姓名： | 唐玲光 |
| 作者单位： | 哈医大营养与食品卫生学 教授 |
| 摘 要： | 孕晚期是指妊娠第29～40周，是胎儿生长最快阶段，胎儿体重约为出生时的70%，此时除满足胎儿生长发育所需要的营养素外，孕妇和胎儿体内还需要储存一些营养。孕妇应该多吃一些含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，同时还须避免母子过于肥胖。 |
| 关 键 词： | 孕晚期 科学饮食 胎儿生长发育 胎儿体重 营养素 蛋白质 矿物质 维生素 |
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