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分类号
杂志ISSN号
中国女子气功
作者姓名:
韩晓凤
摘 要:
中国女子气功韩晓凤气功中的动功锻炼,就是采取意气的结合以及肢体的运动、自我按摩、拍击等法以锻炼内脏、筋骨、肌肤、以达到全身气血流畅,关节灵活,和筋骨强壮,全面增强体质,也可因病而锻炼某个动作以达到局部病气排除。在练动功时必须保持在精神集中或安静的状态...
关 键 词:
气功 女子气功 功理
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